毎日の食事に欠かせないお米、いっぱい食べたい♪ でも、節約もしたい! 少しでも安く、お得にお米を買いたいという方へ。今回は、どこで、どうやって買えばお米を安く購入できるのか、私が実践してみたことを具体的に解説します。皆様のお役に立てれば幸いです。
お米を安く買うなら、通販でまとめ買い
お米を安く買う方法で、おすすめなのは通販で「まとめ買い」です。
お米は、1㎏、2㎏、5㎏、10㎏などの単位で販売されていることが多いですが、容量が少ないほどグラム当たりの単価は高くなります。
ですので、同じ品種なら大容量のほうがお得。
スーパーやドラッグストア、ホームセンターなどお店で購入する場合は、一番大きいサイズが10㎏。1袋でも、それ以上買っても、1袋あたりのお値段は同じです。
しかし、通販の場合は30㎏(10㎏×3袋)など、まとめ買いすると、グラム当たりの単価はさらに安くなります。
お米の価格 相場はいくら?
お米の価格は、品種やランクによって異なりますが、よく売れている商品を見てみるとザックリですが、1袋5㎏入りのもので2000円~3000円、10㎏で3000円~5000円ぐらいが平均的な価格。
おすすめの買い方はコレ!
楽天市場、Amazon、ヤフーショッピングなどの通販で、
- クーポンを利用する
- ポイントを利用する
- タイムセールを利用する
- ポイントがたくさんもらえる日を利用する
のがおすすめです。
クーポンや値引きなどの情報は、商品ページに掲載されていることが多いので、お見逃しなく!
通販では、ポイントがたくさんもらえる日があったり、タイムセールをしていることがあるので、そういった限定サービスもチェック。
そういうのめんどくさい!という方は、いつも利用している通販サイトで「米 30㎏」と検索し、検索順を「安い順」にすれば、一番安いお米が出てきます。
商品の詳細ページに「クーポンを獲得する」というリンクがあれば、クリックして獲得してくださいネ。
通販は、労力と時間の節約ができるという点も魅力的。お買い物に行く往復の時間や重いお米を運ぶ労力は不要。
もし、まだ通販でお米を買ったことがない方は、ぜひ一度、通販を利用してみてください。このラクさ、感動的です。
通販のメリット
- 自宅まで届けてくれるので、すっごくラク!
- 独自のセールやポイント還元をやっている
- 貯まったポイントがあれば、それを使える
こちらは楽天市場の商品ページの画像です。
クーポンがある場合、「買い物かごへ」のボタンの下に表示されます。


こちらの画像は、2023年の5月頃なのでお米30㎏7千円台になってるけど、
今は、9千円台~。
期間限定セールやクーポンを探して買おう!
まとめ買いするときに気をつけること
お米をまとめ買いしたら、保管方法には気をつけましょう。
密閉して、直射日光のあたらない冷暗所に置くか、冷蔵庫に入れて保管すると良いですよ。
ネットで調べてみるとお米は徐々に劣化したり、虫がわいたりするので、1か月で食べきれる量を買うのがいいと書かれているサイトが多いです。
うちでは、1年分くらいまとめ買いしても、味が悪くなったり、虫がついたことはないのですが…。
私の場合、保管は、夏でもさほど気温が上がらない暗い場所にポイっと置いているだけ。ズボラでスミマセン…(^^;)
もし、置いておくのに良い場所がない場合は、割高でも小さい容量を選んだほうが良いです。いたんでしまっては、もったいないですから。
お米保存方法のポイント
- お米の保管は高温、多湿はダメ
- 直射日光はダメ
- 空気に触れさせないよう密閉する
- 臭いの強いものと一緒に置かない
- 冷蔵庫は良いが冷凍庫はダメ
5㎏でも2千円代で売っているので、運ぶ労力と買い物に費やす時間、ポイントがもらえることなどを考慮すると通販がお得です。

安いお米を買うときに注意すること
- ブレンド米は買うたびに品質が違うこともある
- 割れたお米が多いと不味いと感じる人もいる
→解決方法:口コミを必ず見る・中粒米や大粒米を選ぶ
価格が安いお米は、複数原料米(ブレンド米)であることが多いです。
ブレンド米は、買うタイミングによってお米の味や質が変わっています。
以前買ってみて良かったんのに、今回は残念… なんてことも。
口コミを参考にして、信頼できるお店から買いましょう。
また、安いお米は割れたものが多く混ざっていることがあります。
少々混ざっているぶんには、問題ないです。
しかし、割れたお米の割合が多いと、
- 炊き上がりにムラができる
- 水分を吸いやすいのでべたついた炊き上がりになる
ということがあります。
うちでは、水分を減らし気味にして、鍋で炊いたら美味しくいただけましたが、コツをつかむまでは、ちょっと難しいかもしれません。
白っぽいお米(乳白米)については、柔らかめに炊き上がるので、水加減をやや少なめに調整すればOK。普通に炊いても、柔らかいごはんが好きな人には、美味しいです。
あと、お米が小粒でも、粒がそろっていれば、上手に炊けますし、まずいと感じることはないです。
通販では、目で見て確認できないので、不安だなぁと思う方は、数百円くらい高くても、「中粒」や「大粒」と書いた商品を買うことをおすすめします。
また、普段は高めだけど、期間限定で安くなっているお米も、おすすめです。期間限定セールのお米は、早めに売り切れることが多いので、見つけたら、すぐに買うのが良いでしょう。
- 乳白米(白っぽいお米)は、混ざっていても大丈夫
- 小粒のお米でも粒が全体的にそろっていればOK
- 普段はちょっと高いけど期間限定で安くなっている商品は、おすすめ
安いお米はこれ!
通販サイトで比較的安いお米をご紹介します。
価格はブログ記載時点のものですので、ご了承ください。
◆まるごと宮城米 30kg
こちら、買ってみたけど、まったく問題なく美味しくいただきました♪
問題なくというか、思ったより美味しかったですよ~!
価格の変動が頻繁にあるので、安いときに買っておくのがおすすめです。

◆ふく姫(中粒米)
こちらのお米は、玄米、精白米、無洗米が選べます。
精白米の場合は、10㎏→8㎏になりますが、精米したてのお米が買えますよ。
米ぬかも無料でもらえるので、お漬物に使ったり、お掃除や美容に使えます。
ぬか袋で床拭きするとフローリングもピッカピカ!
※販売ページ上にクーポンと書いた画像があればクリックしてください。クーポン獲得できます。

◆家計応援米30㎏
価格重視な方におすすめな「家計応援米」。5㎏が6袋なので、使いやすいです。

◆ハッピーライス 白米 30㎏
100%国産のオリジナルブレンド米
30㎏=10㎏×3袋になっているので使いやすい♪
口コミも高評価!

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商品リンク:2024/7/1 更新 ※価格は記載時点です

Amazonで買うなら「白米 タイムセール 30kg」でも検索してみてね!
期間限定で安くなっているお米が出てくるよ♪
ポイ活でさらに安く買おう!
楽天の場合、お買い物をしなくてもポイントがもらえる方法がたくさんあります。
お金もかからず、ポイントがもらえて、お金のように使えるので、おすすめ!
私は、ポイ活で、お米約1年分くらいはGET出来ましたよ♪
お米を買う前の事前準備「ポイ活」・楽天ポイントGETできること10選+1
ポイ活といっても、私はポイ活初心者なのでたいしたことはしていませんが、
- 毎日クリックするだけのポイ活
- ポイント〇倍デーなどキャンペーンを利用
- 楽天ブログで商品紹介=楽天キャッシュGET
という簡単なことだけやっていました。
ここでは、クリックするだけでポイントがもらえる方法をご紹介します。
①ポイ活アプリ「楽天スーパーポイントスクリーン」
ポイントスクリーンというアプリをスマホに入れておいて、ページを見るだけ(クリックするだけ)でポイントがもらえるのをやっています。
これ、5秒で1ポイント(1円)稼げて、毎日3~5ポイントはGETできますよ。
30日続ければ、90~150ポイントGET!
ポイントの稼ぎ方は他にもいろいろりますが、私は時間がかかりそうなものや、めんどくさいと感じるものはやっていません。
楽天ポイントスクリーンの公式HPのリンクを貼っておきます。ご興味ありましたら、どうぞ♪
Super Point Screenについて|楽天公式ポイ活アプリ 楽天スーパーポイントスクリーン (rakuten.co.jp)
②クリックだけで1ポイントもらえる楽天ポイントクラブ
こちらもアプリをスマホに入れて、毎日クリックして1ポイントもらえます。所要時間1分かかってないです。
やり方は、
- アプリを開く
- メニューを開く
- 楽天リワード(ポイントミッション)をタップ
- 閉じる→2へ戻る
これを3回繰り返すだけ。4回目にメニューをタップするとポイント獲得のボタンが出てきます。慣れれば所要時間30~45秒ほど。
1日3回ポイントミッションを見るだけで1ポイントGETなのですが、この3回は連続して行ってもOKでした。
あと、週1回ポイント実績をクリックするだけで、1ポイントもらえます。
30日続ければ、30ポイント以上もらえます。
【楽天PointClubアプリ】ポイントミッション達成で毎日ポイントがもらえる! (rakuten.co.jp)

③新規登録だけで50Pもらえる楽天ポイントモール
楽天ポイントモールは、ここを通して買い物したり、ログインしてゲームをするだけでポイントがたまります。
もし、まだ使ったことがない方なら新規登録するだけで、50ポイントもらえますよ。
私はポイントモールはあまり使っていませんが、とりあえず登録だけして50ポイントGETしました♪
バナークリックで登録画面へ↓↓↓
楽天ポイントモールで楽天ポイントを貯めるには?| 楽天ポイントモール (rakuten.co.jp)
④ポイントがお得な日に注文し、楽天カードで支払う
楽天は、5と0のつく日は楽天カード利用でお買い物すればポイント5倍!
エントリーしてからお買い物しないといけないので、忘れずにエントリーボタンをクリックしましょう。
【楽天市場】毎月5と0のつく日は楽天カード利用でポイント5倍 (rakuten.co.jp)
楽天でのお買い物は、5と0のつく日以外でも楽天カードでお支払するとポイントがお得にもらえます。
私は、楽天でのお買い物専用に1枚作りました。
新規で申し込めば、今なら5000ポイント(5000円分)のポイントがGETできます。
楽天カードを作るときに、楽天銀行の口座も作ってみたのですが…
大手の都市銀行より金利が少し良くて、現金プレゼントサービスとかもあって、ビックリ。
現金プレゼントサービスは、バナーをクリックするだけで1クリック1円もらえます。
私の場合は、毎月15円~17円もらっています。
例えば、ゆうちょ銀行や三井住友、三菱UFJ、みずほ銀行などに100万円預けていても1年で10円弱しか金利がつきませんから、バナークリックしただけで毎月15円前後くれるってすごい♪
クリックでGETしたお金は、翌月自動的に楽天銀行の口座に振り込まれます。
あまり深く調べずになんとなく作ったのですが、使い勝手もいいし、楽天銀行、良かったです。
口座開設|楽天銀行 (rakuten-bank.co.jp)
⑤楽天ウェブ検索に変えた
私はよくウェブ検索するのですが、特にグーグル検索じゃないとヤダとかはないので、ポイントがもらえる楽天ウェブ検索に変えました。
PC作業が多い人や検索する回数が多い人なら変えてみるのも良いですね。
↓↓↓バナークリックで公式HPへ
⑥楽天インサイトに登録
楽天インサイトのアンケートモニターに登録、アンケートに答えるだけで40ポイントGET。
楽天インサイトは、楽天のアンケートサイト。
他社からのアンケートとかもあり、簡単そうなのだけ、たまにやっています。
アンケート数は多くないので、お知らせとかも頻繁に来ないから、登録して最初のアンケートに回答して40ポイントだけもらうのもありかなと思います。
⑦スマホに楽天ブラウザを入れる
スマホに楽天ブラウザというアプリを入れて、月60ポイント以上GET。
- 楽天ブラウザをダウンロード
- 何でも良いのでお気に入りのサイトをブックマークする
- ブックマークの星マークをタップし、サイトを開く
- これで1ポイントGET
- 楽天ブラウザのホーム画面にある「楽天インフォシーク」をタップし、サイトを開く
- これで、1ポイントGET
楽天ブラウザの画面からサイトを開くだけなので、毎日一瞬でポイントGETできます。
⑧楽天シニアでクリックだけでポイントGETできるバナーをチェック
楽天シニアをダウンロード
- ホーム画面から「キャンペーン」をタップ
- 「クリックするだけでポイント獲得」をタップ
- 表示されているバナーをクリック
バナーは毎日は更新されていないので、時々チャックするとよいです。
⑨楽天e-NAVIのクリックするだけでポイントGET
- 楽天カードを持っている人は、楽天e-NAVIにログインして「クリックするだけでポイントGET」をタップ
- バナーをクリックする
こちらも毎日更新されてはいないので、たまにチェックしておくと良いですよ。
⑩ポイントエニタイムというアプリで毎日3ポイントGET
- ポイントエニタイムというアプリをダウンロード
- 毎日、動画広告を再生するだけで楽天ポイントGET
追記:TikTok Liteでポイ活
TikTok Liteというアプリをインストールして、動画を見るだけでポイントが貯まる!
初めてのインストールなら、ログインやいいねをポチっとするだけの簡単なミッションで4000円GETできます。
ポイント交換は、PayPayや楽天ポイントに交換できます。
私は楽天ポイントを貯めているので、交換はもっぱら楽天ポイント。
初めてインストールした月は、これで5千円ほどGET。
翌月からは、ひとつき1000円分くらいの楽天ポイントをもらっています。
もらえるポイント数は、人によって違うらしく、長くやっていると、どんどん少なくなるらしいですが、最初のほうはけっこうもらえるので、やってみてください♪
- TikTok Liteは、TikTokの動画を視聴するだけのアプリで容量が軽い!
- ポイ活ができるのは、TikTokではなく、TikTok Lite
- スマホのアプリストアで「TikTok Lite」と検索してダウンロードすれば、すぐに始められる
- 定期的にキャンペーンをやっているのでGETできるポイントが増えるときがある
- ポイント交換の仕方が簡単

5のつく日は、ポイント〇倍などのイベントもあるよ♪
このポイ活をするときは、通信費や通信量に気をつけてネ。

ハロウィンやクリスマス、お正月などのイベント時期には
GETできるポイントが増えるよ!
まとめ
そんなこんなで、①~⑩を実戦+楽天ブログで商品紹介(楽天アフェリ)をしたところ、毎月2千円~5千円くらい楽天ポイントが貯まるので、お米を買うときに使っています。
ポイ活って、コツコツなイメージですが、起きたときや寝る前にメールをチェックしたり、なんとなくスマホを見たときにやってしまえば、すぐ終わります。お買い物もせず、無料でできてポイントがもらえるのは良いですね。
お米を安く買う方法、ザックリ最後にまとめますと以下の3点です。
- 通販でまとめ買いをする
- クーポンやポイントがあれば利用する
- 無料でもらえるポイントはGETしておく
☆☆☆☆☆
乗り換えラクラク3ステップ!ケータイ代が安くなってポイントも貯まる♪
得したお金でランチに行こう(*^▽^*)
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関連記事:ご飯を使ったお弁当レシピ
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